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| 睡覺時開燈影響寶寶視力發(fā)育 |
| 發(fā)布時間：2024-10-15 |
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很多家長喜歡在夜間點一盞小臺燈或小夜燈入睡，以方便隨時起來給寶寶喂奶或換尿片。而目前有一種說法，即“開著燈睡覺可能對寶寶的視力有影響”，那么事實真的如此嗎?
睡覺時開燈影響寶寶視力發(fā)育
小孩子尤其是嬰幼兒睡覺時，長時間開燈會對孩子視力產(chǎn)生一定的影響。
光污染主要來源于人類生存環(huán)境中日光、燈光以及各種反射、折射光源造成的各種過量和不協(xié)調(diào)的光輻射。國際上一般將光污染分成三類，即白亮污染、人工白晝和彩光污染。人體在光污染中首先受害的是直接接觸光源的眼睛和皮膚。
光污染對嬰幼兒及兒童影響更大，較強的光線會削弱嬰幼兒的視力，影響兒童的視力發(fā)育。因此小孩子尤其嬰幼兒睡覺時，不能長時間開著燈，如有特殊需要，可選擇護眼夜用臺燈。
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